日々のダイエットの記録がラクラクのAndroidアプリがイカス！

2012年01月22日 12時00分更新

ダイエットビューアー

『ダイエットビューアー』
作者：Yuichi Uchida
バージョン：3.1.3
対応OS：1.6以上
Android Market価格：200円
（バージョンと価格、対応OSは記事作成時のものです）

　日々の食事や体重などを記録して、数値を確認することでダイエットを進めていく“レコーディングダイエット”。特別な機械や薬も必要なく手軽に行なえるダイエット方法だが、毎日こまめに記録してまとめるのがめんどう。そんなめんどうな作業を簡単にしてくれるのが本アプリ。


自分のデータを入力

　アプリを起動すると、最初に自分のデータ入力画面が表示される。体重計などで測定した正しい数値を入力しよう。


ダイエット期間を設定


入力回数を指定

　次にダイエット期間の入力を行なう。いつまでに目標体重にしたいかで、日数を入力。最後に記録を行なう回数を1日“1回”か、“朝晩2回”行なうか選択。細かく記録したい人は2回を選ぼう。


メイン画面からアクセス

　基本設定が完了すると、メイン画面に切り替わる。以降はこの画面からスタートする。ここから、データの入力や閲覧、管理が行なえる。


設定の変更

　入力した書記設定を変更したい場合は“設定”をタップ。アニメーションの有無や、グラフのカラーなどもここから変更可能。


食事の登録


カロリーの検索

　メイン画面の“食事”から、摂取カロリーの登録を行なう。食事は“朝食”、“昼食”、“夕食”、“間食”の4つから選択可能。摂取した食品のカロリーがわからない場合は、フォームに食品名やメニューを入力して検索ボタンをタップ。Googleの検索結果からカロリーを調べられる。


摂取可能なカロリーをチェック

　摂取した食品やメニューを登録すると、すぐにグラフでチェック可能。あとどれぐらい食べてもいいか、食べ過ぎかどうかすぐにわかるのがイカス!!


体重や体脂肪の入力


運動も記録可能

　メイン画面の“体重”では、その日の体重や体脂肪率を記録可能。さらに、運動をした場合には、メイン画面の“運動”から、消費カロリーも記録できる。毎日のダイエット状況をキッチリと記録していこう。


運動も記録可能

　毎日の状態を記録していけば、グラフで体重の変化などがチェック可能。どんどん減っていくグラフを見れば、苦しいダイエットを続ける励みにもなる。

　数値を入力するだけで、あとの管理はアプリがしてくれるので簡単。ダイエットを始めようと考えているユーザーは、まずこのアプリの導入から始めてみよう！

『ダイエットビューアー』
作者：Yuichi Uchida
バージョン：3.1.3
対応OS：1.6以上
Android Market価格：200円
（バージョンと価格、対応OSは記事作成時のものです）
※Android端末は多くの機種・バージョンがあるため、特定の機種によっては誤動作・不具合などが発生する可能性があります。必ずご使用の機種で正常に動作することをご確認ください。