食のプロが監修した1500以上のレシピ「ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ」

作者名：ネスレ日本株式会社
価格：無料
カテゴリ名：ライフスタイル
バージョン：1.0
作者サイトURL：http://www.nestle.co.jp/

「ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ」は、栄養や健康のための情報も盛り込まれた料理レシピ集アプリです。

やはり主婦の悩みといえば食事の献立でしょうか？　1日に2食、3食と作るのは、時間と材料との戦いです。さらに「栄養バランス、塩分・脂質は少なめに」なんて考えていたら大変です。ほかにも、洗濯、掃除、昼のドラマ視聴と、暇ではないのですから！

そんな悩みと格闘する主婦をはじめ、毎日の献立にお困りのみなさんに朗報です。ネスレ日本より、食のプロが監修した1500以上のレシピ集「ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ」が無料でリリースされたのです！　カロリー、塩分、脂質の表示がしっかりされていて、健康に気遣いしている家庭では大変役立つのではないでしょうか？　まずは、お好みメニューを検索してみましょう。

検索は、種類がとても豊富です。「フリーワード」「種類」「食材」「条件」の4種類で、フリーワード以外は、さらに細かいカテゴリに分かれます。今回は「条件で検索」→「料理のタイプで探す」→「中華風」→「肉料理」で検索し、「鶏肉とらっきょうの炒め物」にたどり着きました。このように、自分のニーズにあった詳細な条件から、料理を探すことができるわけです。食材や種類などの検索でも、同様に細かく指定することができます。検索結果の一覧には、調理時間とカロリーがリストで表示されるので、参考にしましょう。

決定したメニューをタップすると、基本情報が出てきます。写真、調理時間、栄養価、ワンポイントアドバイスなどが確認できます。画面下のボタンで、材料や作り方の確認もできます。

また、「ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ」には、他のレシピ集にない便利な機能が用意されています。「作り方」で最後の過程まで見ると、「完成！」ボタンがあり、タップすると「基本情報」に過去何回作ったことがあるかのカウントが表示されます。これで、ついつい好きな具材や調理法を選んでしまうマンネリ化を回避できますね。

また、「作り方」を表示している際、端末の画面を横向きにすると、図解されたフローチャート図が表示されます。作り方が時系列で図解されるので、これで料理の失敗がなくなるでしょう。

さらに便利なのが、「キッチンタイマー」機能です。アプリを中断することなく使うことができるので、とても便利です。基本情報のページ左上のボタンをタップして起動します。また、タイマー画面左上のボタンをタップすれば、すぐに基本情報ページに戻れます。

ちなみに、タイマー動作時はもちろん、アプリを起動している間は、画面がスリープしない工夫もされています。おかげで、料理の際、濡れた手で端末に触らずにすみます。これは、本当に助かります。

さらに、基本情報ページから「写真をさしかえる」を選ぶと、自分が作った料理を撮影したものと写真を入れ替えることができます。レビューのついでに、昼ごはんで「鶏肉とらっきょうの炒め物」を作ってみました。さっそく写真を撮って差し替えてみたのですが、どうでしょう。また、自分の好きなコメントも入力できるので、自分オリジナルレシピのように楽しむことができます。

先に紹介したタイマー機能といい、料理を作る側に立った細かい配慮が印象的です。これまで複数のレシピ用アプリを見てきましたが、「ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ」は、料理をするすべての人にオススメできるアプリといえます。