iOS 13ではダークモードという機能が追加されました。ダークモードは、画面を黒を基調とした配色に切り替える機能で、目への負担を軽減させる効果があります。
ダークモードの設定画面には、ライトモード（通常表示）とダークモード（黒を基調とした表示）を指定した時間で切り替える項目があるので紹介します。
まずは、ホーム画面から「設定」をタップし、「画面表示と明るさ」をタップします。
「自動」のボタンをタップしてオンにすると、その下に「オプション」という項目が表示されるので、それをタップします。
工場出荷時（デフォルト）では「日の出から日の入まで」にチェックが入っていますが、「カスタムスケジュール」をタップします。
ライトモード（通常表示）ダークモードが切り替わる時間をそれぞれ指定できます。設定した時間になるとライトモードとダークモードが自動的に切り替わります。
筆者紹介：金子 麟太郎
14歳の頃から、パソコンやタブレットで作曲する。CD制作にも取り組むうちに、機械にも興味を持ち、2016年（20歳）からITに関連する企業を取材し、記事を執筆する活動を始める。
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